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北京疾病預防控制中心發信提醒家長們預防孩子流感

企業報道  2018-01-07 21:07:02 閱讀:
核心提示:據觀察,這波感冒來勢確實兇猛,席卷全國不僅孩子中招,不少大人也沒能幸免。雖然冬季因為氣溫低、空氣干燥,歷來是流感等呼吸道疾病高發季,但好多家長還是覺得今年流感格外兇猛。

  最近朋友圈里曬得最多的是,“孩子發燒好幾天了”、“醫院人真是太多了”……

  據觀察,這波感冒來勢確實兇猛,席卷全國不僅孩子中招,不少大人也沒能幸免。雖然冬季因為氣溫低、空氣干燥,歷來是流感等呼吸道疾病高發季,但好多家長還是覺得今年流感格外兇猛。

  之前北京市疾控中心針對這種情況發布過檢測結果,雖然近期流感活動度呈現上升趨勢,并出現乙型流感病毒、甲型H3N2亞型流感病毒和甲型H1N1流感病毒共同流行的情況,但對比往年疫情,此波動仍在正常范圍內。

  疫情大部分出現在小學一、二年級和幼兒園。這些機構的孩子密集、年齡小,抵抗力差,更增大了傳染病感染及傳播的風險。

  為更好地保護孩子們的身體健康,避免因為流感等感染性疾病影響孩子的身體,北京市疾病預防控制中心特意發了一封致廣大家長們的信,從幾個方面提醒家長們如何預防孩子流感。

  趕緊往下看——

  親愛的家長們:

  你們好!

  冬季歷來是我市流感等呼吸道疾病高發季,12月至次年1月為發病高峰期。孩子是流感的易感人群,預防流感,家長們可以從下面這幾個方面著手進行。

  一、日常生活中如何預防孩子感染流感?

  勤洗手

  注意個人衛生習慣,勤洗手,特別是外出,包括到醫院等公共場所回家后,飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口腔后要洗手;最好用洗手液或肥皂、香皂,流動水洗凈。

  勤通風

  在空氣狀況良好的情況下,居住的房屋每天至少通風一次,每次不少于30分鐘,保持空氣新鮮;盡量避免去人員密集、空氣污濁的場所。

  飲食平衡規律

  教育孩子一日三餐規律進食,主食、蔬果和禽、魚、肉、蛋的比例為3:2:1,多吃新鮮蔬菜水果。

  注意保暖

  要根據溫度適時增減衣物;加強鍛煉、保證睡眠。

  溫馨提示

  別看上面這些事情說起來貌似非常容易,但其實沒有多少人可以徹底執行,這次為了別得流感,真的要做起來啊!

  二、如何教育孩子在托幼園所、學校預防流感等傳染病?

  1、教育孩子避免接觸發熱伴有咳嗽或咽痛的同學;如果需要接觸病人,請佩戴口罩;接觸后,立即用肥皂或香皂洗手。

  2、教育孩子如果有同學在班級內嘔吐,應該及時告訴老師進行處置,不要在不戴口罩時接觸嘔吐物或照顧患病同學。

  溫馨提示

  孩子熱心是好事,但流感期間,家長們也要教會孩子如何科學地熱心。

  三、家庭如何護理已感染流感的患兒?

  1、充分休息,多飲水,飲食應當清淡易于消化和富有營養。

  2、遵照醫囑按時服藥。(這條真的很重要!藥一旦吃起來,可千萬別“兩天打漁、三天曬網”,尤其是抗生素類藥物,不遵醫囑服藥可是很容易產生耐藥性的!)

  3、密切觀察病情變化,患兒病情出現持續高熱(體溫超過38.5度且孩子精神狀態不好)、呼吸困難、嚴重嘔吐等變化時,應及時就醫。(孩子稍稍有點不舒服時,千萬別急著往醫院跑,不然會增加交叉感染的風險,先觀察孩子的病情,情況如上述,及時就醫也不遲。)

  4、當家長帶流感患兒去醫院就診時,應同時做好流感患兒及自身的防護,如戴口罩,避免交叉感染。

  5、流感患兒應根據醫生建議在家休息,暫時不要上學;體溫恢復正常、其他流感樣癥狀消失48小時后,方可復課。

  6、所有家庭成員與流感患兒密切接觸時要注意個人衛生,并做好個人防護。近距離接觸流感患兒時,應戴口罩;直接接觸患兒后,或處理患兒使用過的物品、接觸呼吸道分泌物后,應當使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手。

  7、家有兩個孩子,其中一個感染流感時,應盡可能相對固定的一名家庭成員照顧患兒并注意加強個人防護。近距離接觸患者時,應戴口罩;其他家庭成員應盡量減少與流感患兒的接觸機會,尤其是未感染流感的孩子,盡量減少與患兒的接觸。

  預計在今后一段時期內,全市流感病毒活動強度仍將處于較高水平,家長朋友們應提高防病意識,加強家庭成員的健康防護,最大限度預防流感等傳染病侵害。

  順祝全家身體健康!

  北京市疾病預防控制中心

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